Du kitesurf au polo, en passant par les séances de yoga et de spa, c’est pourquoi des vacances de bien-être à Dubaï offrent repos et récupération.
Bien que Dubaï soit réputée pour son indulgence sérieuse, elle est tout aussi sérieuse en matière de santé et de bien-être. Avec une concurrence féroce entre ses spas, ses installations sportives et ses studios de yoga, Dubaï est une destination de bien-être de premier ordre. Nous avons mis au point certaines des meilleures façons de rester en bonne santé et d’être actifs à Dubaï, quelle que soit la durée de votre séjour.
Se mettre en forme
Outre les nombreux excellents gymnases et terrains de golf de Dubaï, l’émirat offre des occasions peut-être inattendues de s’exercer – par exemple, une scène cycliste animée. La piste cyclable Al Qudra est un bon point de départ, avec une énorme boucle cyclable dédiée de 86 km, ainsi que des options plus courtes, qui permettent aux cyclistes de parcourir le désert avec une vue imprenable sur la ville. Essayez-le au coucher du soleil (ou au lever du soleil) pour les très impatients) de vivre la plus belle expérience cycliste de la ville.
Montez sur votre vélo: dirigez-vous vers la piste cyclable d'Al Qudra et générez un peu de puissance à pédale
Pour les amateurs d’équitation, Dubaï compte parmi les meilleurs centres équestres au monde. Pour quelque chose de différent, pourquoi ne pas vous essayer au polo au Dubai Polo & Equestrian Club?
Plus loin de la ville, le magnifique barrage de Hatta offre une expérience encore plus rude, avec escalade, randonnée, vélo et kayak contre le panorama spectaculaire des montagnes de Hajar.
Se mouiller
Dubaï propose de nombreuses possibilités de sports nautiques, allant de la plongée au canotage en passant par le bateau-dragon, en passant par le jet-ski dans les eaux calmes du golfe Persique. Pour une expérience vraiment unique, allez faire du paddle autour du Palm Jumeirah, où la bague extérieure artificielle protège le vent de la mer, ou allez un peu plus loin sur la côte pour faire du paddle autour du Burj Al Arab et admirez la vue sur l'hôtel. de l'eau.
Frappez l'eau: essayez-vous à des sports nautiques
Le kitesurf est peut-être l’activité la plus excitante et stimulante que Dubaï offre sur l’eau: attachez-vous à une planche de surf, tenez un parachute et laissez le vent vous propulser sur l’eau. Essayez une leçon privée avec Dukite à Kite Beach, et profitez de la balade…
Soyez flexible
Le yoga est l’un des passe-temps les plus populaires à Dubaï et a même ses propres festivals. Le festival XYoga Dubai se déroule sur Kite Beach chaque printemps et a attiré plus de 13 000 participants cette année. Du 21 au 23 novembre, le Dubai Internet City Amphitheatre fournira le site en plein air de Yogafest, un événement pour tous les âges regorgeant de séances de yoga gratuites, de cercles de méditation et bien plus encore.
Zen sous-marin: peut-être l'un des endroits les plus tranquilles pour une séance de yoga
Quelle que soit la période de l'année, il existe d'excellentes options pour le yoga à Dubaï. Pendant les mois les plus froids, essayez le yoga sur la plage au Fairmont The Palm, avec des cours réguliers sur une étendue de sable privée – ou même son événement Full Moon Yoga pour une expérience vraiment enrichissante.
Le yoga à l'aquarium Lost Chambers de l'Atlantis, The Palm, est également adapté à tous les moments de l'année et vous permet de vous étirer tout en étant entouré d'une magnifique vie marine.
Se nettoyer
C’est facile d’être décadent à Dubaï, mais avec quelques ajustements, vous pouvez profiter d’une cuisine propre et de saveurs fabuleuses. Les plats arabes et libanais regorgent de légumineuses et de salades saines, enrichis en huile d'olive – et les consommateurs de viande peuvent également se retrouver coincés dans des grillades faibles en gras. Le restaurant parisien Wild & The Moon, désormais situé sur Alserkal Avenue, fait récemment partie des établissements proposant des plats propres et proposant une cuisine végétarienne et végétalienne, ainsi que des soins de désintoxication.
Pour la propreté extérieure, les spas de Dubaï sont parmi les meilleurs au monde. Le One & Only Royal Mirage possède un hammam difficile à trouver, peut-être l’exfoliation ultime sur la planète, tandis que le spa du JW Marriott Marquis Saray a remporté de nombreux prix ces dernières années. Passez un peu de temps à explorer les options de spa de Dubaï pour trouver votre séance de soin parfaite.
Sortez
Allez à une courte distance de la ville dans les stations balnéaires du désert de Dubaï et sentez-vous à des milliers de kilomètres de tout lieu, idéal pour une cure de désintoxication numérique. Visitez Al Maha Desert Resort & Spa et laissez vos soucis de côté tout en profitant de la tranquillité du désert et de sa faune, y compris de l’Oryx d’Arabie, une espèce en voie de disparition.
Objectifs de la piscine: cette piscine privée fait partie du complexe Al Maha Desert Resort & Spa
Élargissez vos horizons à Dubaï
À Dubaï, vous trouverez tous les ingrédients nécessaires à un voyage sous le soleil. La métropole sophistiquée au bord de la mer offre des expériences inoubliables, des safaris sereins dans le désert aux repas dans le bâtiment le plus haut du monde. Élargissez vos horizons avec un voyage qui associe à merveille architecture incomparable, quartiers traditionnels et plages de sable blanc. Vous rentrerez chez vous avec beaucoup d’histoires à partager.
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