8 lieux de voyage pour atteindre votre bonheur zen et intérieur, Lifestyle News – Idées vacances d’été €

1. KYOTO, JAPON

Berceau du bouddhisme zen, le Japon offre de nombreuses mini-oasis de paix et de tranquillité, telles que des salons de thé, des jardins entretenus et des temples offrant des cours de méditation.

La richesse historique et culturelle de Kyoto constitue un refuge pour les citadins en détresse qui ont besoin d'une retraite réparatrice. Il y a plus de 1600 temples bouddhistes dans cette seule ville, tous aussi beaux et sereins.

Promenez-vous dans les jardins zen et arrêtez-vous pour sentir les fleurs tandis que vous ruminez sur les ponts au-dessus des étangs de carpes koï, ou tout simplement vous asseoir dans un salon de thé et méditer ou déguster une tasse de thé japonais finement infusé. Kyoto est sans doute la ville zen ultime.

2. TOKYO, JAPON

Vous n’associeriez pas normalement une ville frénétique comme Tokyo à l’idée de repos. Mais même au cœur de cette ville au rythme rapide, au milieu des gratte-ciel et des néons clignotants, vous pouvez trouver un répit dans Rikugien, un jardin de l'époque Edo qui a fleuri sous le shogunat Tokugawa.

Il est souvent considéré comme l’un des plus beaux jardins paysagers de Tokyo. Construit vers 1700 pour le cinquième shogun Tokugawa, Rikugien se traduit littéralement par «jardin des six poèmes». Il reproduit 88 scènes de poèmes japonais célèbres et comprend un grand étang central entouré de zones forestières et de collines artificielles.

Parcourez le réseau de sentiers de randonnée qui vous permettent d'admirer la vue panoramique sur le jardin, en particulier en automne, lorsque les érables transforment le jardin en une immense mer rouge.

Les vues sont particulièrement spectaculaires autour du ruisseau qui passe près du salon de thé Tsutsuji no Chaya et du pont Togetsukyo.

3. NAEJANGSAN, CORÉE DU SUD

Cette montagne située juste à la frontière des provinces du Nord et du Sud du Jeolla, au sud-ouest de la Corée du Sud, se trouve à environ trois heures de route au sud de Séoul.

Populaire auprès des randonneurs et des inconditionnels, c’est un lieu d’une beauté naturelle époustouflante toute l’année, en particulier en automne, lorsque les arbres à muscade de 600 ans de la montagne le peignent dans des tons vifs de rouge et d’ambre, au printemps. lorsque les azalées et les fleurs de cerisiers fleurissent, et en hiver, lorsque la montagne est recouverte de neige blanche immaculée.

Deux temples bouddhistes, Baekyangsa et Naejangsa, sont nichés dans la montagne, à 763 mètres d'altitude, où les visiteurs peuvent s'arrêter pour une promenade revigorante sur la montagne pittoresque.

4. UBUD, BALI

En tant que cœur culturel de Bali, Ubud offre de nombreuses attractions pour les amoureux de la nature et des arts. C’est une retraite paisible du brouhaha des zones plus commerciales telles que Seminyak.

Située au milieu de rizières verdoyantes, Ubud regorge de marchés locaux, d’art traditionnel et de musique qui vous garde occupé à un rythme tranquille.

Vous pouvez louer un vélo et vous rendre sur les rizières en terrasses luxuriantes de la campagne environnante, acheter des souvenirs balinais sur les marchés et éventuellement terminer la journée avec un massage balinais relaxant.

En soirée, si vous préférez un spectacle de danse traditionnelle, rendez-vous au palais royal d'Ubud, qui abrite également un jardin soigné et une architecture balinaise historique bien préservée.

5. AMSTERDAM, PAYS-BAS

C’est à cet endroit que le concept de niksen (l’art de ne rien faire heureusement) est né. Vous savez donc que les Néerlandais traitent sérieusement leurs temps morts.

Amsterdam est l'une des villes les plus décontractées d'Europe, où vous pourrez vous promener dans les rues ou vous asseoir dans un café et regarder le monde passer. Discutez avec les habitants sympathiques, explorez la ville à vélo ou promenez-vous dans ses rues calmes bordant des canaux pittoresques pour découvrir le charme de la ville.

Visitez l'Oude Kerk, la plus ancienne église d'Amsterdam (elle remonte à 1250), qui abrite un magnifique orgue et des vitraux, ou des musées tels que le Rijkmuseum, le musée national néerlandais consacré à l'histoire et les arts, et le musée Van Gogh. , le musée d'art dédié aux œuvres du vénérable Vincent van Gogh et de ses contemporains.

6. PROVENCE, FRANCE

La charmante ville de Provence abrite non seulement des champs de lavande aromatiques (même si sa vue suffit à vous mettre en mode zen), elle abrite également un majestueux château du XVIe siècle et plusieurs peintres français de renom.

La campagne montagneuse et les rues pavées serpentant à travers le village accueillant ajoutent à son charme rustique.

Pour les amateurs d'art et d'histoire, découvrez Saint-Rémy-de-Provence, une communauté de montagne très unie qui abrite un majestueux Arc de Triomphe (arc de triomphe) dans ce pays datant de l'époque romaine et considéré comme le arc original, fontaines sculpturales et architecture médiévale qui vous transporteront dans un autre temps et lieu.

De plus, le fait que la région ait inspiré certaines des œuvres les plus célèbres de Vincent Van Gogh en dit long sur son ambiance.

7. SUNSHINE COAST, QUEENSLAND

Avec ses nombreuses superbes plages de sable blanc et ses forêts tropicales luxuriantes, Sunshine Coast est le lieu idéal si vous souhaitez vous déconnecter de la vie urbaine et renouer avec la nature.

Là, vous pourrez faire le plein d’activités telles que le surf, la plongée, la randonnée, l’escalade et explorer une des destinations de vacances les plus populaires en Australie.

Si votre idée du zen implique une activité qui fait battre le cœur (l'activité physique peut, après tout, libérer ces endorphines qui stimulent l'humeur), alors c'est l'endroit pour vous.

Si vous souhaitez apprendre de nouveaux mantras de méditation ou si vous avez des conversations zen avec d'autres retraités, il existe également de nombreuses retraites de yoga zen. Vous pouvez également faire une promenade solitaire le long de la côte ou observer les oiseaux dans ce petit coin de paradis.

8. BORA BORA

Si votre idée du zen est moins de temples, plus de plages, alors Bora Bora pourrait être votre réponse. L'île du Pacifique Sud au nord-ouest de Tahiti offre les délices du soleil, de la mer et du sable pour une escapade reposante et réparatrice.

Un séjour dans une cabane au-dessus de l'eau vous donne une vue complète sur les couchers de soleil à couper le souffle tout en étant entouré d'étendues d'eau aigue-marine.

Envie d'activité? Promenez-vous en bateau sur le lagon ou parcourez l'intérieur des terres et explorez à pied, ou faites une plongée pour découvrir la vie marine foisonnante de Bora Bora.

Cet article a été publié pour la première fois dans Her World Online.


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